CrossFit Vienna - The Dungeon

Ich war ein Jahr lang Mitglied bei CrossFit Vienna und habe mich vom ersten Tag an unglaublich wohlgefühlt. Headcoach Johann hat mir den Einstieg leicht gemacht und die Betreuung war durchgehend top. Alle Coaches sind extrem kompetent, achten sehr auf Technik und Ausführung – die Dungeon-Trainer Klemens (ihm verdank' ich meine Weightlifting Skills und seine Stunden sind IMMER ausgebucht, weil ihn jeder so gern hat), Andi (dank ihm kann ich mit der Kettlebell umgehen), Johann (wegen ihm sag ich in meinem gesamten Umfeld, wenn jemand etwas aufhebt, dass er einen geraden Rücken machen soll - in seinen Stunden wird immer jeder von jedem begrüßt und man hat somit ein tolles Team- und Wertschätzungsgefühl) und Daniel (bester Conditioning Coach ever!) haben mich enorm weitergebracht. Auch die Community (standordübergreifend) ist toll: alle offen, herzlich und mit viel Spaß beim Training. Das Dungeon war für mich wie ein zweites Wohnzimmer (ich mochte den Keller-Vibe). Leider bin ich inzwischen weggezogen – aber wenn ich nach Wien zurückkomme, gehe ich definitiv wieder in diese Box! 🙂

ich war mit einer arbeitskollegin am 7.4. beim strength training. der trainer clemens war so dermaßen bissig, unfreundlich und einfach unangenehm, dass wir das training beinahe verlassen hätten. letzten endes sind wir geblieben, nachdem sich dessen absurdes verhalten aber auch nach dem training fortgesetzt hat (es war noch was wegen der handhabung der drop-in-teilnahme meiner trainingspartnerin zu klären), haben wir das studio schließlich - um es nüchtern auszudrücken - mit einem ziemlichen unmut verlassen. das training selbst war auch ziemlich uninspiriert gestaltet und wurde vom trainer - wenig überraschend - nicht sehr motivierend moderiert. dass ich die rezension erst heute verfasse, rührt im übrigen von daher, dass ich nach dem besuch so aufgeladen war, dass mir der kommentar ohne die nunmehrige emotionale distanz zwangsweise in richtung polemik entglitten wäre…. zumal wir aber bis heute dran zurückdenken (müssen), hier nun die rezension. Insgesamt ist uns der besuch also mit sicherheit als mit abstand negativste trainingserfahrung in erinnerung (und wir sind 35 und 38). es ist uns ein rätsel, wie man so eine unangenehme person in einem sozialen setting beschäftigen kann. bleibt zu hoffen, dass uns dieser „trainer" nicht demnächst in einem anderen studio (via myclubs) begegnet…

coole Box und super coaching. da ist crossfit Vienna wirklich super drin. die nehmen sich zeit für Technik und erklären es dir bis du es kapierst. ich kanns nur empfehlen 😉 nicht zu vergessen die anderen beiden boxen, die sie auch betreiben. Loft und das startship!

Sehr empfehlenswert. Klemens hat sich sehr viel Mühe gegeben und mir innerhalb der Stunde mehr beigebracht, als viele andere Trainer in anderen Crossfit Boxen. Werde sicherlich dort wieder hinkommen!

ich habe anfang april ein training bei clemens besucht, das ganze erlebnis war furchtbar, hier komme ich mit sicherheit nicht mehr her

klemens ist leiwand. sandra und armin ihr werdet euch schon entsprechend aufgeführt haben ‍♀️

I did a drop in at 7am during my stay in Vienna for a long weekend. The coach was super nice and full of energ. The changing room was clean and proper the workout zone is good but would be safer to have more mat on the floor